Lauftermine September / Oktober

Ferien 2023/2024 in Schleswig-Holstein

Weihnachten Ostern Sommer Herbst
27.12.-06.01. 02.04.-19.04. 22.07.-31.08. 21.10.-01.11.

vermessene Strecke = vermessene Strecke

Datum Startzeit Startgeld Veranstaltung
01.09.2024 M:09.00 Uhr
HM:10.45 Uhr
10km:12.30 Uhr
5km:09.20 Uhr
40,- €
25,- €
12,- €
8,- €
vermessene Strecke6. Flensburg liebt dich Marathon
! 2024 mit Landesmeisterschaften im Halbmarathon !

Marathon (auch als Staffel für 2 bis 7 Läufer/innen für 75,- €), HM, 10 km und 5 km – organisiert wird dieser neue Marathon von der Freien Waldorfschule Flensburg – gelaufen wird auf einem 14-km-Rundkurs und es wird mit einem großen Rahmenprogramm incl. Sportartikelmesse und Carbo-Party geworben.
– ab 2019 Wertungslauf zum Zippel´s Nord-Cup

01.09.2024 09.00 Uhr ab 24,- € vermessene Strecke35. Alsterlauf Hamburg

der teilnehmerstärkste 10 km-Lauf im Norden – 2005 waren 7269 SportlerInnen aus 57 Nationen dabei, das bedeutet noch immer Rekord! – und 2016 fand hier die DM im 10 km-Straßenlauf statt – die wunderschöne Strecke führt rund um die Binnen- und Außenalster.

01.09.2024 11.00 Uhr 1,- € 10. Charitylauf in Kiel

Zwischen 10.30 und 17.00 Uhr kann gelaufen oder gewalkt werden (Anmeldung online möglich). Gelaufen wird für das Projekt des Landessportverbandes „Kein Kind ohne Sport!“, das Kindern aus sozial benachteiligten Verhältnissen eine Vereinsmitgliedschaft ermöglicht. Die Förde-Sparkasse spendet für jeden gelaufenen Kilometer 1 Euro. Es zählt also jeder Kilometer! Und für 8,- € kann ein hochwertigen Funktionsshirt dazu bestellt werden.
Der Lauf findet im Rahmen des „Tag des Sports“ (diesmal landesweit) statt.

01.09.2024 3 km:
10.15 Uhr
8,5km:
11.00 Uhr
7,- €
11,- €
12. Segeberger Seelauf

3,5 km und 8,5 km – auf einer auch landschaftlich reizvollen Strecke geht es vorbei am Kalkberg, rund um den großen Segeberger See und ein Stückchen durch die Stadt.

06.09.2024 18.20 Uhr 8,- € 35. Südseitenlauf Brunsbüttel

Start und Ziel sind am Sportplatz Jahnstraße, die 10 km-Strecke führt um das Kernkraftwerk Brunsbüttel herum – ob das unterwegs allerseits für strahlende Gesichter sorgt? Wertungslauf zum Dithmarschen-Cup

??.09.2024 ??.00 Uhr ??,- € 3. Dithmarscher Kreislauf

Ein neuer Staffellauf über 50 km oder 100 km – die Strecke führt kreuz und quer durch das Kreisgebiet an der Westküste – bei der Premiere 2022 waren ca. 50 Teams mit 500 Läufern unterwegs – sicher eine gute Alternative zum Eckernförder Staffelmarathon.

07.09.2024 ab 10.00 Uhr 5 km: 7,- €
10 km: 10,- €
HM: 19,- €
M: 24,- €
vermessene Strecke12. Fehmarn-Marathon

3,2 km, 11,2 km, HM und Marathon sowie ein 1,5 km-Kinderlauf –
der Veranstalter SV Fehmarn bietet ein umfangreiches Laufprogramm – dann geht es vom Start in Burg aus mal mit, mal gegen den bekannt kräftigen Wind zurück nach Burg – und es gibt auch noch ein buntes Rahmenprogramm

??.0?.2024 16.00 Uhr 6,- € 30. Westerrönfelder Dorflauf

6,7 km und 10,5 km – ich finde die Atmosphäre bei Abendläufen ja immer viel entspannter als frühmorgens – 2023 wählt Westerrönfeld erstmals einen Termin im September, sonst war es immer am Himmelfahrtswochenende.

08.09.2024 HM: 10.00 Uhr10km: 11.00 Uhr

5,6km: 10.50 Uhr

9,- €

7,- €

5,- €

43. Sachsenwaldlauf

Nach einem Ausfall-Jahr 2009 und der Frage, ob es überhaupt weitergeht, steht er wieder im Kalender – über 5,6 km, 10 km und beim Halbmarathon geht es auf unbefestigten Wegen und in würziger Waldluft durch den Sachsenwald bei Schwarzenbek – Start und Ziel für alle drei Läufe ist die Sportanlage Schützenallee

08.09.2024 5,3km: 09.15 Uhr

10,5km: 09.45 Uhr

HM: 10.50 Uhr

5,3km: ab 18,-€

10,5km: ab 24,-€

HM : ab 30,-€

vermessene Strecke36. Kiel.Lauf

Wertungslauf für den Zippel’s Kiel-Cup
DER Lauf unserer Landeshauptstadt und seit über einem Vierteljahrhundert ein Renner – hohe Preisgelder locken auch Spitzenläufer aus Kenia auf den interessanten, sehenswerten Stadtkurs, dadurch immer hervorragend besetzt – im Startgeld enthalten ist ein hochwertiges Funktions-Laufshirt

08.09.2024 ab 11.00 Uhr ab 24,- € vermessene Strecke41. Airport-Race Hamburg

10 Meilen = 16,0975 km – der Hamburger Kultlauf (40. Jubiläum 2023) um und über das Flughafengelände in Fuhlsbüttel – einer von ganz wenigen 10-Meilen-Läufen, die es noch im Lande gibt – neu im Programm ist ab 2018 auch ein 5 km-Lauf, den es schon ab 12,- € Startgeld gibt – Achtung: jedes Jahr schon zeitig ausgebucht!

??.??.2024 16.30 Uhr

19.00 Uhr
2,50 € vermessene Strecke24. Läuferabend des Bredstedter TSV

Der Bredstedter TSV lädt zum Läuferabend am Sportplatz Süderstraße ein, das gilt für Athleten von klein bis groß – Läufe von 50 m bis 800 m –
Meldungen an thomas_jensen@shlv.de – Nachmeldungen sind auch möglich.

14.09.2024 5,4 km:
15.20 Uhr
10 km:
15.30 Uhr
8,- € 10. Scanafeldlauf

5,4 km und 10 km – bis 2012 firmierte diese Veranstaltung noch unter dem Namen „Pöschendorfer Volkslauf“ und fand im Nachbarort statt – Start und Ziel sind am Sportplatz dann geht es durch Wiesen und Felder rund um Schenefeld –
Wertungslauf zum Steinburg-Cup

14.09.2024 5km: 13.00 Uhr
10km: 09.30 Uhr
HM: 09.45 Uhr
85 km: 06.00 Uhr
5km: 8,-€
10km: 12,-€
HM: 18,-€
85km: 70,-€
3. Oldenburger Hospizlauf

5 km, 10 km, 21,1 km und 87,5 km Ultralauf – ein Lauf zugunsten des Fördervereins Hospiz Wagrien-Fehmarn e.V. – schon für die Premiere haben die Organisatoren sich ein proppevolles Laufprogramm vorgenommen –
die Ultrastrecke führt bis zur Brücke über den Fehmarnsund.

??.09.2024 4,8 km:
10.20 Uhr
10,9 km:
10.25 Uhr
6,- € 18. Hohenasper Volkslauf

4,8 km und 10,9 km – jeder Schleswig-Holsteinische Landkreis scheint auch seinen eigenen Lauf-Cup auszutragen – Wertungslauf für den Steinburg-Cup.

08?.09.2024 ab 11.00 Uhr 7,- € 17. Bramstedter Brückenlauf

5,4 km und 9,1 km in und um Bad Bramstedt – eine Alternative für die, die es lieber etwas kleiner und feiner mögen – der Kurs führt z.B. über einen Golfplatz – die Startnummer berechtigt zum freien Eintritt im Bad Bramstedter Warmwasserfreibad

14.09.2024 ab 9.30 Uhr 3,- / 5,- € /
10,- €
vermessene StreckeLauf durch die Osterdörfer

1,5 km, 5 km und 10 km – in der 350 Seelen Gemeinde in Arlewatt ca. 10 Km nördlich von Husum wird dieser Lauf ausgerichtet – Treffpunkt ist im Dörfer-Gemeinschaftszentrum am Sportplatz –
der Lauf gehört zum Waterkant-Cup in Nordfriesland.

13?.09.2024 17.15 Uhr 12,- € 12. Kowsky-Firmenlauf

4,5 km – die Strecke führt einmal um den Tierpark Neumünster – in den ersten 10 Jahren seines Bestehens hat sich der Lauf zu einem der teilnehmerstärksten in SH entwickelt – neben Firmen sind auch Schulen und Vereine melde- und startberechtigt.

21.09.2024 17.00 Uhr 7,- € vermessene Strecke32. Wilstermarschlauf

5 km (auch für Walker) und 10 km – durchs platte Land am Elbestrand
die Strecke führt als 5 km-Rundkurs durch Wilster und Nortorf/Dithmarschen – der Lauf ist offiziell vermessen und damit auch bestenlistenfähig – Wertungslauf zum Steinburg-Cup

14?.09.2024 11.00 Uhr 20,- € 23. Insellauf rund um Amrum

15,5 km und 30,5 km – die Langstrecke ist eine echte Herausforderung – der steife Seewind und 18 km durch feinen Sand machen den Lauf zu einem der Härtesten im Land – seit 2019 gibt es auch eine Kurzstrecke über 5 km – ein Teilnehmer-T-Shirt ist im Startgeld inklusive.

15.09.2024 4,8 km: 10.10 Uhr

10 km: 10.25 Uhr

17,2 km: 10.00 Uhr

8,- €

11,- €

14,- €

22. see & run – Bordesholmer Seelauf
Wertungslauf für den Zippel’s Kiel-Cup

4,8 km, 10 km und 17,2 km durch die hügelige Landschaft um Bordesholm herum – am reizvollsten ist die Langstrecke, denn nur die führt um den malerischen Bordesholmer See

17.09.2023 10.00 Uhr 6,- € 12. Schleswiger Treppenlauf
! Achtung: Für 2024 abgesagt !

ca. 6 km – der Traditionsverein im Norden hat 2011 ein außergewöhnliches Event ins Leben gerufen – einen Treppenlauf mit 1000 Stufen auf einem kleinen Rundkurs mit der 100-stufigen Lollfußtreppe beim Dom als Steigungsstück, der 10 mal durchlaufen wird.

22.09.2024 gestaffelt
10.00 – 12.00 Uhr
5,-€ Ki.+Jg.
10,-€ Erw.
19. Lohelauf

3 km, 6 km und 9 km – der Verein östlich von Hamburg hat seinen Lauf inzwischen zu einer festen Einrichtung gemacht.

22.09.2024 5 km: 10.30 Uhr
10,1 km: 11.00 Uhr
10,- / 5,- €
23. Marner Kohltagelauf

ca. 5 km und 10,1 km auf einer Runde durch Marne und Umgebung, die ein- bzw. zweimal zu durchlaufen ist – die zeitgleich stattfindenden Dithmarscher Kohltage waren der Namensgeber – gehört zum Dithmarschen-Cup – Achtung: Keine Nachmeldungen am Veranstaltungstag!

22.09.2024 5 km: 10.30 Uhr
16,6 km: 10.15 Uhr
7,- €
12,- €
40. Preetzer Schusterlauf

ca. 5 km und ca. 10 Meilen – die Langstrecke führt auf einem Rundkurs um den Lanker See, die Strecke ist anspruchsvoll, weist einige Steigungen auf und hat auch landschaftlich einiges zu bieten – 2024 wird der Schusterlauf zum 40. Mal veranstaltet – ein bemerkenswertes Jubiläum!

22.09.2024 5 km: 14.15 Uhr
10 km: 14.10 Uhr
9,- € 14. Weddelbrooker Dorflauf

5 km (auch Walker) und 10 km – das Dorf liegt bei Bad Bramstedt im Kreis Segeberg – einen Kinderlauf über 3,2 km gibt es auch – Kinder und Jugendliche zahlen nur 4,- €.

28.09.2024 13.00 Uhr
bis
15.30 Uhr
Ki.+Jg. 4,-€
Erw. 9,-€
22. Hohenlockstedter Pellkartoffellauf

2,8 km, 5 km und 10 km – ich habe diesen Lauf vor einigen Jahren zufällig im Internet gefunden, vorher noch nie davon gehört – der Titel des Laufes in der Gemeinde bei Itzehoe klingt aber schon witzig – über 5 km darf auch gewalkt werden – letzter Lauf des Steinburg-Cups

29.09.2024 5 km: 11.15 Uhr
10 km: 12.00 Uhr
12,- €
18,- €
vermessene Strecke35. City-Lauf Lübeck

mit vermessenen Strecken über 5 km und 10 km rund um Lübecks Türme – interessanter Stadtkurs mit Steigungen und Kopfsteinpflaster – anspruchsvoll, sehenswert und mitten durch die historisch bedeutende Innenstadt.

29.09.2024 5 km: 11.15 Uhr
10 km: 09.30 Uhr
13,- €
15,- €
vermessene Strecke22. Elmshorner Stadtlauf

5 km und 10 km – auf einem vermessenen 5 km-Kurs durch die Elmshorner Innenstadt – Start und Ziel sind in der Schulstraße – es gibt auch eine 5 km-Familienwertung (3 Starter) – und über 5 km darf auch gewalkt werden.

03.10.2024 ab 10.00 Uhr 4/6,- € 15. Alt-Duvenstedter Dorflauf

5,5 km und 10,6 km – traditionell immer am Tag der deutschen Einheit zum 03. Oktober.

12.10.2024 ab 09.30 Uhr 5,- bis 38,- €,
je nach Strecke
16. Rügenbrücken-Marathon

6 km, 10 km, HM und M – beide Kurzstrecken auch für Walker – ein toller Lauf von Stralsund über die mehr als 42 m hohe Rügenbrücke zur Insel Rügen und zurück mit der Aussicht vom höchsten Brückenpunkt über eine grandiose Landschaft – ein attraktiver Lauf, der zu einem Kurzurlaub im benachbarten Bundesland einlädt.

20.10.2024 11,1 km: 10.15 Uhr
5,6 km: 10.22 Uhr
7,50/5,- €
34. Büdelsdorfer Eiderlauf

11,1 km und 5,6 km – DER Kultlauf unserer Region – dieses Jahr wieder im Oktober – schöne Strecke, gute Stimmung, gute und bewährte Organisation und viele Teilnehmer – was will man mehr.

20.10.2024 M: 10.00 Uhr

HM: 11.00 Uhr

10 km: 11.15 Uhr

30,- €

18,- €

12,- €

vermessene Strecke17. Lübeck-Marathon

M, HM und 10 km – da ist er wieder, der Lübeck-Marathon, der nach zweimaliger Durchführung 2001 und 2002 wegen Querelen zwischen den Veranstaltern wieder beendet wurde. Ab 2008 also die Neuauflage – und diesmal mit mehr Ausdauer – Wendepunktstrecke raus nach Travemünde und wieder zurück in die City – dabei zweimal durch den über 2 km langen Herrentunnel – angeboten wird auch ein Staffelwettbewerb über 10 x 4,2 km.

27.10.2024 10.00 Uhr 8,- € 37. Schafstedter Herbstlauf

5,2 km und 10 km – entweder kurz mal rund ums Dorf oder lange am Kanal lang und wieder zurück – die Gemeinde am Kreuzungspunkt von Nord-Ostsee-Kanal und A 23 lädt alljährlich zum Laufen ein –
letzter Lauf des Dithmarschen-Cups