10 km und 5 km – beide Strecken amtlich vermessen – verantwortlich sind das Flugabwehrraketengeschwader 1 in Husum und der Automobilclub Nordfriesland e.V., neben Kropp und dem Kieler Navy-Run also der nächste Lauf, für den unsere Bundeswehr verantwortlich zeichnet – der Flugplatz Schwesing liegt ca. 5 km östlich von Husum.

mit den Streckenlängen 15 km, 10 km und 5 km – der beliebte Traditionslauf bei Lübeck zieht immer wieder Spitzenläufer auch aus dem Ausland an, speziell aus dem ehemaligen Ostblock.

Vereine, Lauftreffs und private Initiativen laden zum gemeinsamen Lauf am frühen Abend ein – Du kannst einfach irgendwo allein oder mit Freunden loslaufen – Wie schnell oder langsam du läufst, spielt keine Rolle, es ist auch egal, wie viele Kilometer du abspulst. Weltweit wird der Global Running Day jedes Jahr am ersten Mittwoch im Juni gefeiert.

5,9 km und 10,6 km – auch 2024 wird wieder ein Halbmarathon angeboten – ein Donnerstagabendlauf und gar nicht weit von uns entfernt: und traditionell treten die Aktiven der ALG hier immer in großer Besetzung auf und erreichen vordere Platzierungen – 2022 z.B. die ersten drei Plätze beim HM.

10 km:
19.15 Uhr

5 km und 10 km – auch ein Lauf mit ganz, ganz langer Tradition und durchaus bestzeitenfähig. 2005 sorgten starke Orkanböen mit heftigem Regen zwei Minuten vor dem Star für den Abbruch des Laufes, und das bei einer Rekordbeteiligung von über 1500 Läufern – Wertungslauf zum Dithmarschen-Cup.

10 km:
19.00 Uhr

22,- €

10 km und 5 km – zwischen 16.00 und 17.00 Uhr starten noch diverse Jugendläufe über 1,3 km – einer der schönsten und größten Stadtläufe der Region im Rahmen des Stadtfestes „Holstenköste“.
Viel Publikum und eine Superstimmung, Start und Ziel sind jetzt am Kleinflecken – dem Kiel.Lauf durchaus ebenbürtig – die Startgebühr ist leider zuletzt teuer geworden.

Der MUT-LAUF ist der Lauf für seelische Gesundheit in Deutschland – er will auf die große Verbreitung der Krankheit „Depression“ hinweisen – er fand erstmals 2016 in Berlin statt und seit 2017 gibt es ihn auch in Kiel – gelaufen wird ab 16:00 Uhr auf der Moorteichwiese auf einem 1,5 km-Rundkurs, der (so oft wie jeder will) durchlaufen werden kann, allerdings ohne Zeitnahme – Kids laufen ab 15:00 Uhr auf einem 830 m- Rundkurs.

Laufwettbewerbe von 100 m bis 5000 m – Sprung- und Wurfdisziplinen – Ort des Geschehens ist die Jahnkampfbahn in Hamburg, Linnering 3

10 km:
09.50 Uhr

5 km und 10 km – Schüler zahlen nur 8,- € – der Lauf im Norden von Hamburg wurde komplett verändert – der alte ARRIBA-Stadtlauf existiert nicht mehr – neuer Start-/Zielbereich am Vereinsgelände des SV Friedrichsgabe, neue Laufstrecke sowie weitere Änderungen.

5 km, 10 km und HM – Barmstedt liegt bei Elmshorn und sehr idyllisch am Rantzauer See mit schönen Spazierwegen, Park, Schwimmbad und der Schlossinsel Rantzau – schon bei der Premiere waren fast 200 Läufer pro Strecke unterwegs – zum Jubiläum gibt es wieder einen Halbmarathon und es darf auch gewalkt werden.

10 km
11.15 Uhr

10,- €

10 km und 5,9 km – Das Städtchen an der Schlei richtet auch seinen Stadtlauf aus – für die Region sicher ein brauchbarer Ersatz für den nicht mehr veranstalteten Schleilauf – Start und Ziel sind direkt an der Schleipromenade.

der TuS Holtenau organisiert schon seit Jahren im Rahmen seines Sport- und Stadtteilfestes einen Kinderlauf über 2 Strecken von 800 m und 1600 m – gelaufen wird auf dem Sportplatz in Holtenau.

10 km:
19.00 Uhr

5 km und 10 km – wo der Nord-Ostsee-Kanal in die Elbe mündet, wird ein schöner Freitag-Abendlauf veranstaltet – neue Streckenführung auf einem 5 km-Rundkurs mit Start und Ziel im Stadion am Bildungszentrum – Schüler zahlen nur 4,50 € –
Wertungslauf zum Dithmarschen-Cup.

ca. 5 km und ca. 10 km – schöner Wald- und Wiesen-Abendlauf – kurzes Stück oder lange Runde durchs Holtorfer Gehege und dann ins Dorf zum Zieleinlauf auf dem Sportplatz – 5 km auch für Walker.

10,6 km:
17.00 Uhr

5,2 km und 10 km – bekannt geworden durch seine alljährlichen Motorrad-Rennen hat die Gemeinde südwestlich von Neumünster auch ein großes Herz für Läufer – Wertungslauf zum Steinburg-Cup.

2 kim, 5 km und 10 km – der alte Crosslauf ganz hoch im Norden wird seit 2023 als Dorflauf vom SV Enge-Sande angeboten, eingebettet in den Waterkant-Cup Nordfriesland.

Laufwettbewerbe von 100 m bis 5000 m – Sprung- und Wurfdisziplinen – Veranstaltungsort ist diesmal Lübeck, und zwar Stadion Buniamshof, Wallstraße 36.

5,6 km und 11 km – ein weiterer neuer Volkslauf im Südwesten von Schleswig-Holstein gelaufen wird auf einem 5,6 km-Rundkurs im Klövensteen – statt einer Startgebühr bittet der Veranstalter, der 2014 neu gegründete Lauftreff Wedel e.V., um Spenden, die gemeinnützigen Wedeler Organisationen zugute kommen – es gibt hier keine Zeitnahme.

43 km – ein neuer, weiträumiger Landschaftsmarathon zwischen Bokel im Norden und Mörel im Süden – Start und Ziel ist in Ellerdorf beim Biohof „Balzburg“
2 km nördlich von Nortorf – unterwegs werden die Teilnehmenden an acht Erfrischungsstellen verpflegt – auch als 4er-Staffellauf mit 9 – 13 km-Etappen für 20,- €: ein echtes Schnäppchen, und das auf einer tollen Strecke.

3 km und 5 km für Einzelstarter (begrenzt auf 1500 Teilnehmer) und
1 Staffellauf (4 x 1 km) für Grundschüler – die Läufe finden im Uni-Stadion im Sportzentrum der Christian-Albrechts-Universität statt.

3 km, 5 km und 10 km – nach 1 Jahr Pause wird wieder durch die
Seestermüher Marsch gelaufen – Der Erlös kommt komplett dem Kinder-Hospiz Sternenbrücke in Hamburg zugute – 3 und 5 km können auch gewalkt werden.