{"id":9722,"date":"2026-10-11T16:22:34","date_gmt":"2026-10-11T14:22:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/?page_id=9722"},"modified":"2026-10-12T23:49:02","modified_gmt":"2026-10-12T21:49:02","slug":"ergebnisse2026-1-hj","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/ergebnisse2026-1-hj\/","title":{"rendered":"Ergebnisse 2026 1. Hj."},"content":{"rendered":"<p>aktualisiert am 11.10.2026 um 12:40 Uhr<\/p>\n<h5>Ergebnisarchiv fr\u00fcherer Jahre:<\/h5>\n<p><a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2005.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2005<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2005.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2006<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2007.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2007<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2008.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2008<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2009.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2009<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2010.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2010<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2011.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2011<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2012.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2012<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2013.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2013<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2014.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2014<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2015.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2015<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2016.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2016<\/a> <a href=\"ergebnisse2017\/\">2017<\/a> <a href=\"ergebnisse2018\/\">2018<\/a> <a href=\"ergebnisse2019\/\">2019<\/a> <a href=\"ergebnisse2020\/\">2020<\/a> <a href=\"ergebnisse2021\/\">2021<\/a> <a href=\"ergebnisse2022\/\">2022<\/a> <a href=\"ergebnisse2023\/\">2023<\/a> <a href=\"ergebnisse2024\/\">2024<\/a><br \/>\n<a href=\"ergebnisse-2025\/\">2025<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.24-lauf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Burginsellauf Delmenhorst<\/a> mit Deutschen Meisterschaften<br \/>\nim 24-Stunden-Lauf am 27+28.06.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"80\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"320\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>50,971 km<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>6 Std.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.ges.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.MHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Erster 6 Stundenlauf, p.B. Topleistung bei der Hitze<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>128,731 km<\/td>\n<td>Bennett Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>24 Std<\/td>\n<td>47.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.MHK DM<\/span><\/strong><\/td>\n<td>p.B. \/ 2,5 Stunden Unterbrechung, vielleicht w\u00e4re es sonst etwas \u00fcber 140 km geworden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>53,652 km<\/td>\n<td>Carsten Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>24 Std<\/td>\n<td>129.<\/td>\n<td>13.M55<\/td>\n<td>am ersten Tag ging es noch ganz gut! Trotzdem p.B.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/portal.run-timing.de\/916\/results\">RUNTIMING \/\/ 24-Stunden-Burginsellauf 2026<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/tus-bargstedt.de\/23-mittsommernachtslauf-am-20-06-2025\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">24. Bargstedter Mittsommernachtslauf<\/a> am 19.06.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"u\">\n<th width=\"80\">Strecke<\/th>\n<th width=\"150\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"60\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>2000 m<\/td>\n<td>Hanna Sternberg<\/td>\n<td>11:58<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.WK10<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Norberts Enkelin als Gastl\u00e4uferin<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Jens Noak<\/td>\n<td>22:55<\/td>\n<td>8.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>1.M55<\/strong><\/span><\/td>\n<td>in fr\u00fcheren Zeiten auch mal auf 5 und 10 km unterwegs<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Vincent Soltau<\/td>\n<td>26:37<\/td>\n<td>26.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a02.M55<\/span><\/strong><\/td>\n<td>so langsam kommt Vincent wieder in Schwung<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>30:39<\/td>\n<td>45.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>in der Liste seit 1991 r\u00fcckt Norbert auf Platz 15. vor<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>5 km Team 1<\/td>\n<td>Jens, Vincent, Norbert<\/td>\n<td>1:20:11<\/td>\n<td><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a02.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Immerhin einen Gutschein von Edeka: 30,-\u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Stefanie Klingel<\/td>\n<td>29:08<\/td>\n<td>\u00a08.<\/td>\n<td>4.W50<\/td>\n<td>\u00a0vor Seriensieger Norbert<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Yvette Rathey-Nikischin<\/td>\n<td>43:39<\/td>\n<td>30.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W60<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Erste W60? da war Yvette aber erstaunt<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>45:48<\/td>\n<td>59.<\/td>\n<td>4.M70<\/td>\n<td>Bei der Hitze lief einfach nichts. Oft gegangen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>5 km Team 2<\/td>\n<td>Steffi, Yvette, Norbert<\/td>\n<td>1:58:35<\/td>\n<td><\/td>\n<td>4.<\/td>\n<td>Der 3.Platz war weit weg<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>50:31<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>einfach Klasse<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>52:38<\/td>\n<td>22.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M60<\/span><\/strong><\/td>\n<td>hat es locker angehen lassen und Tempo gut gefunden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Elvira Schiefelbein<\/td>\n<td>52:52<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.W45<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Mit Friederike zwei ALG Frauen auf dem Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>10 km Team<\/td>\n<td>Friederike, Klaus, Elvira<\/td>\n<td>2:36:01<\/td>\n<td><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>44 Sekunden fehlten auf Platz 1<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Henning Thode<\/td>\n<td>61:56<\/td>\n<td>38.<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">5.M55<\/span><\/td>\n<td>mehr war heute nicht drin<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>63:45<\/td>\n<td>11.<\/td>\n<td>6.W45<\/td>\n<td>Diana hat bei der Hitze Dinge im Wald gesehen, die nicht da waren. Trotzdem das Ziel gefunden&#x1f923;<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Sandra Knopf<\/td>\n<td>69:52<\/td>\n<td>12.<\/td>\n<td>3.W50<\/td>\n<td>na wer sagt&#8217;s denn: Platz 3.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>70:13<\/td>\n<td>13.<\/td>\n<td>7.W45<\/td>\n<td>Sandra in Sichtweite gehabt<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>10 km W-Team<\/td>\n<td>Diana, Sandra, Ellen<\/td>\n<td>3:23:50<\/td>\n<td><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>1.<\/strong><\/span><\/td>\n<td>Bei der Siegerehrung stand Ellen noch unter der Dusche, und 40 \u20ac Gutschein f\u00fcr das DAB Bowling Center<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"http:\/\/www.wetzstopp.de\/frames.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wetzstopp &#8211; Zeitnahme mit System<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/womensrun-hamburg.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rewe Women-Run <\/a>in Hamburg am 14.06.26<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"120\">Name<\/th>\n<th width=\"50\">Zeit<\/th>\n<th width=\"60\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"360\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Anna Nehrmann<\/td>\n<td>19:48<\/td>\n<td>\u00a07.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a02.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. \/ ALG-W30-Rekord aus dem Jahr 2009<br \/>\num 2 Sekunden verbessert<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/353717\/#1_3C8678\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">REWE Women&#8217;s Run Hamburg 2026, 14.06.2026 : : my.race|result<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/358636\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">5. Balzburg-Marathon<\/a> am 14.06.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"200\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"260\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>43 km<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>3:30:54<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2 Platz gesamt<\/span><\/strong><\/td>\n<td><\/td>\n<td>gute Zeit nach seinem 10 km Lauf am Freitag<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>43 km<\/td>\n<td>Thorsten Themm<\/td>\n<td>3:50:43<\/td>\n<td>5.Gesamt<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Trainingslauf<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>43 km<\/td>\n<td>Carsten Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>4:38:04<\/td>\n<td>10. Gesamt<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Vorbereitung f\u00fcr den 24 Stundenlauf<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>43 km Staffel 1<\/td>\n<td>Russel Doubleday 2 x\/ Magnus Schiefelbein \/ Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>3:23:09<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.Platz<\/span><\/strong><\/td>\n<td>.<\/td>\n<td>Friederike verlaufen 4 km mehr, aber den 2.Platz gerettet. 1.Platz war ohnehin nicht drin<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>43 km Staffel 2<\/td>\n<td>Nele Tombarge und Sina Hagge<\/td>\n<td>3:31:56<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.Platz gesamt<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.Platz Frauen<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">ganz starke Vorstellung der Beiden<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>43 km Staffel 3<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann, Sandra Knopf, Klaus K\u00fcddelsmann, Norbert Schmidt<\/td>\n<td>4:23:41<\/td>\n<td>6.Platz gesamt<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Denen hat es Spa\u00df gemacht<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/358636\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">5. Balzburg Marathon, 14.06.2026 : : my.race|result<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.holstenkoestenlauf.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">36. Holstenk\u00f6stenlauf<\/a> am 12.06.2026 in Neum\u00fcnster<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Russel Doubleday<\/td>\n<td>17:18<\/td>\n<td>5.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>1.M40<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-M 40 Rekord ! dicht am ALG-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>27:45<\/td>\n<td>173.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Magnus Schiefelbein<\/td>\n<td>39:44<\/td>\n<td>34.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">4.M45<\/span><\/strong><\/td>\n<td>immer noch unter 40 min<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>49:35<\/td>\n<td>230.<\/td>\n<td>7.M60<\/td>\n<td>p.B. und Ziel unter 50 min erf\u00fcllt<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Elvira Schiefelbein<\/td>\n<td>50:09<\/td>\n<td>24.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W45<\/span><\/strong><\/td>\n<td>trotz Sturz Platz 1.W45<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>58:13<\/td>\n<td>105.<\/td>\n<td>9.W45<\/td>\n<td>wieder deutlich unter 60 min<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>62:18<\/td>\n<td>166.<\/td>\n<td>12.W45<\/td>\n<td>p.B., es l\u00e4uft<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Sandra Knopf<\/td>\n<td>62:36<\/td>\n<td>173.<\/td>\n<td>12.W50<\/td>\n<td>nicht ganz p.B. aber l\u00e4uft gut<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h5>Teamwertung beim Holstenk\u00f6stenlauf<\/h5>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"120\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"280\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Elvira, Diana, Ellen<\/td>\n<td>2:50:40<\/td>\n<td>8.<\/td>\n<td>8. von 24 Teams<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">auch mit der zweiten Garnitur saustark!\u00a0<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.holstenkoestenlauf.com\/ergebnisse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse | Holstenk\u00f6stenlauf Neum\u00fcnster<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.az-abendvolkslauf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">41. AZ Abendlauf Uelzen<\/a> am 12.06.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10,5 km<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>42:18<\/td>\n<td>10.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M40<\/span><\/strong><\/td>\n<td>mal wieder in der Heimat gelaufen<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/portal.run-timing.de\/968\/results#13_246AC0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/portal.run-timing.de\/968\/results#13_246AC0<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/svfriedrichsgabe.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">28. Norderstedter Stadtlauf<\/a> am 07.06.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Anna Nehrmann<\/td>\n<td>42:00<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a03.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>1.W30<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B.!\u00a0 Platz 3 in der ALG insges. und Platz 3 in der W30 SHLV Liste<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.davengo.com\/event\/result\/28-norderstedter-stadtlauf-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse &#8211; 28. Norderstedter Stadtlauf 2026 &#8211; davengo<\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><span style=\"color: #0000ff;\">40.Abendstadtlauf<\/span> am 5.06.2026 in Heide<\/h4>\n<table style=\"height: 85px;\" border=\"1\" width=\"1306\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"60\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>18:07<\/td>\n<td>\u00a04.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a02.MHK\u00a0<\/span><\/strong><\/td>\n<td>mischt wieder ganz vorne mit<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #0000ff;\">1.L\u00e4ufermeeting<\/span> des ATSV am 31.05.2026 in Ahrensburg<\/h4>\n<table style=\"height: 101px;\" border=\"1\" width=\"1315\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"60\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>3000 m<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>10:41<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">1.MHK<\/span><\/td>\n<td>gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/ladv.de\/ergebnisse\/100452\/1.-L%C3%A4ufer-Meeting-des-ATSV-Ergebnisliste-Ahrensburg-2026.htm#M\">Ergebnisliste<\/a><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/gemeinde-suelfeld.de\/event\/suelfelder-meilenlauf-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00fclfelder Meilenlauf<\/a> am 31.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>7,8 km<\/td>\n<td>Anna Nehrmann<\/td>\n<td>33:36<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.FHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td>11 Sekunden an Platz 1. vorbei<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/380550\/results#0_DA705A\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/my.raceresult.com\/380550\/results#0_DA705A<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/www.tsv-stocksee.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">31. Abendlauf in Stocksee<\/a> am 30.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"200\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>\u00a05 km<\/td>\n<td>Andreas St\u00e4hr<\/td>\n<td>26:58<\/td>\n<td>13.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.M55<\/span><\/strong><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>57:04<\/td>\n<td>22.<\/td>\n<td>6.W45<\/td>\n<td>heute mal locker angegangen<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/388045\/info\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">31. Abendlauf &#8211; Stocksee, 30.05.2026 : : my.race|result<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><span style=\"color: #0000ff;\">Palma de Mallorca<\/span> am 30.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>45:58<\/td>\n<td>5.<\/td>\n<td>5.W<\/td>\n<td>mal eben den Lauf im Urlaub mitgenommen<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>https:\/\/app.elitechip.net\/index.php?zwshow=compdet&#038;idcomp=7519062&#038;compsec=clas<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.boostedt-lauf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">24. Boostedter Volkslauf<\/a> am 30.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"90\">AK<\/th>\n<th width=\"340\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Elvira Schiefelbein<\/td>\n<td>24:23<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0<strong>2.AK W31-50<\/strong><\/span><\/td>\n<td>Elviras 111 Podest bei 116 Starts f\u00fcr die ALG<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Olivia Kalischke<\/td>\n<td>25:51<\/td>\n<td>\u00a06.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a03.AK W31-50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Olivias 50ster Podestplatz<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>\u00a05 km<\/td>\n<td>Niklas Jochimsen<\/td>\n<td>30:16<\/td>\n<td>57.<\/td>\n<td>10.M20-30<\/td>\n<td>wird mal wieder Zeit unter 30 min.lach&#x1f601;<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>40:05<\/td>\n<td>75.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0<strong>1.\u00dc70<\/strong><\/span><\/td>\n<td>\u00c4ltester Teilnehmer Gestern<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Magnus Schiefelbein<\/td>\n<td>40:05<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M 31-50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Exakt die gleiche Zeit wie ich, aber die doppelte Strecke, stark!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.boostedt-lauf.de\/s-projects-side-by-side\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.boostedt-lauf.de\/s-projects-side-by-side<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/ssv-bredenbek.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">24. Bredenbeker Waldlauf<\/a> am 21.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"70\">AK<\/th>\n<th width=\"340\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5,9 km<\/td>\n<td>Jens Noak<\/td>\n<td>27:18<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">14.<\/span><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0<strong>1.M50<\/strong><\/span><\/td>\n<td>\u00a0Erster ALG\u00b4ler im Ziel<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5,9 km<\/td>\n<td>Rolf Dammann<\/td>\n<td>28:13<\/td>\n<td>18.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.M60<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0Erster Lauf 2026 in der AK M60<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5,9 km<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>30:18<\/td>\n<td>\u00a06.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a01.W40<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0Erste ALG Frau \u00fcber diese Strecke im Ziel<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5,9 km<\/td>\n<td>Vincent Soltau<\/td>\n<td>30:30<\/td>\n<td>33.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Nach l\u00e4ngerer Verletzungspause wieder dabei und gleich Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5,9 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>32:12<\/td>\n<td>37.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M 70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Norbert f\u00fchrt im Moment mit zehn M70 Siegen die ALG-Wettkampfplatzliste 2026 an<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>5,9 km<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>45:54<\/td>\n<td>59.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a03.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0Na immerhin Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5,9 km<\/td>\n<td>Yvette Ratthey<\/td>\n<td>48:58<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0<span style=\"color: #000000;\">42.<\/span><\/span><\/td>\n<td>\u00a05.W60<\/td>\n<td>wird so langsam immer besser, weiter so!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10,5 km<\/td>\n<td>Russel Doubleday<\/td>\n<td>40:42<\/td>\n<td>\u00a0 <span style=\"color: #ff0000;\"><strong>2.<\/strong><\/span><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M40<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Starke Leistung !<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10,5 km<\/td>\n<td>Nele Tombarge<\/td>\n<td>49:50<\/td>\n<td><strong>\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\">2.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.WHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Nele wird immer st\u00e4rker!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10,5 km<\/td>\n<td>Thorsten Themm<\/td>\n<td>51:27<\/td>\n<td>14.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Thorsten machte den 9999sten Finisherstart\u00a0 seit Bestehen 1991 der ALG! So hatte er die Schnapszahl<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10,5 km<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>56:02<\/td>\n<td>24.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.M60<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Das ist er, der 10000ste Finisher der ALG. Klaus wurde im Ziel mit der Laola-Welle, Begr\u00fc\u00dfungsschild und hinterher einer Sektrunde empfangen!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10,5 km<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>61:51<\/td>\n<td>18.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.W45<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0Diana l\u00e4utet mit dem 10001. den Start f\u00fcr die n\u00e4chsten 35 Jahre ein.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21 km<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>1:28:39<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M40<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Eine ganz starke Leistung und Zeit auf der schweren Strecke<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"http:\/\/www.wetzstopp.de\/frames.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wetzstopp &#8211; Zeitnahme mit System<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/fischhallen-lauf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ostufer Fischhallenlauf<\/a> in Kiel am 17.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"70\">AK<\/th>\n<th width=\"340\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Niklas Jochimsen<\/td>\n<td>\u00a030:26<\/td>\n<td>134.<\/td>\n<td>19.MHK<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>39:00<\/td>\n<td>214.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Mal wieder Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Yvette Ratthey<\/td>\n<td>43:04<\/td>\n<td>228.<\/td>\n<td>9.W60<\/td>\n<td>wird langsam besser<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Russel Doubleday<\/td>\n<td>36:44<\/td>\n<td>12.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M40<\/span><\/strong><\/td>\n<td>vorne mit dabei<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Magnus Schiefelbein<\/td>\n<td>38:58<\/td>\n<td>25<\/td>\n<td>2.M45<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">wieder locker unter 40 min<\/span><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>40:22<\/td>\n<td>39.<\/td>\n<td>8.M40<\/td>\n<td>schneller als 2025<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>50:32<\/td>\n<td>242.<\/td>\n<td>15.M60<\/td>\n<td>p.B.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>54:24<\/td>\n<td>82.<\/td>\n<td>12.W45<\/td>\n<td>p.B.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>57:16<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">118.<\/span><\/td>\n<td>20.W45<\/td>\n<td>wieder an die 57 min.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>58:27<\/td>\n<td>404.<\/td>\n<td>8.M70<\/td>\n<td>unter 1 Stunde<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Sandra Knopf<\/td>\n<td>62:16<\/td>\n<td>190.<\/td>\n<td>12.W50<\/td>\n<td>wieder p.B. verbessert<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>62:43<\/td>\n<td>199.<\/td>\n<td>33.W 45<\/td>\n<td>p.B.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.davengo.com\/event\/result\/ostufer-fischhallen-lauf-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse &#8211; Ostufer Fischhallen-Lauf 2026 &#8211; davengo<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.rhein-ruhr-marathon.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rhein Ruhr Marathon<\/a> in Duisburg am 10.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Thorsten Themm<\/td>\n<td>3:42:51<\/td>\n<td>261.<\/td>\n<td>16.M50<\/td>\n<td>Thorsten Deutschlandweit unterwegs!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/www.spiridon-schleswig.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">38. VR Bank Stadtlauf in Schleswig<\/a> mit LM Stra\u00dfe am 10.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"80\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"280\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km LM<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>38:13<\/td>\n<td>\u00a09.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a02.MHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td>gute Zeit! lie\u00df Magnus in der zweiten Runde stehen<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km LM<\/td>\n<td>Magnus Schiefelbein<\/td>\n<td>38:42<\/td>\n<td>12.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.M45<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">Neuer ALG-M45-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km LM<\/td>\n<td>Sina Haage<\/td>\n<td>42:58<\/td>\n<td>13.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. verbessert den ALG-W30-Rekord 2 Tage sp\u00e4ter von Anna um 2 Sekunden<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km Stadtlauf<\/td>\n<td>Nele Tombarge<\/td>\n<td>44:05<\/td>\n<td>17.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.FHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und am Ziel vorbeigelaufen, sonst w\u00e4ren es unter 44 min<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km LM<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>45:24<\/td>\n<td>22.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B., neuer ALG-W50-Rekord und Bestzeit um genau 1 Minute verbessert<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km LM<\/td>\n<td>Elvira Schiefelbein<\/td>\n<td>51:44<\/td>\n<td>32.<\/td>\n<td>4.W45<\/td>\n<td>w\u00e4re gern unter 50 min. geblieben<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km LM<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>57:00<\/td>\n<td>41.<\/td>\n<td>8.W45<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und eigene BL um fast 3 Minuten verbessert, Klasse!<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km LM<\/td>\n<td>Sandra Knopf<\/td>\n<td>62:25<\/td>\n<td>43.<\/td>\n<td>7.W50<\/td>\n<td>p.B. und arbeitet sich an die 60 min ran<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km LM (5 km)<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td>bei 5 km abgebrochen, ging leider nichts mehr<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>10 km LM Mannschaft Frauen<\/td>\n<td>Sina, Friederike, Elvira<\/td>\n<td>2:20:06<\/td>\n<td><\/td>\n<td>6.Platz<\/td>\n<td>das ist doch gut!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.stgk.de\/ergebnisse.asp?Code=7&amp;aktuell=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/www.stoerlauf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">26. Itzehoer St\u00f6rlauf<\/a> am 09.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Tanja Staben<\/td>\n<td>24:07<\/td>\n<td>15.<\/td>\n<td>4.FHK<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.stgk.de\/Ergebnisse.asp?Code=33&amp;Aktuell=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.rennsteiglauf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">53. GutsMuths Rennsteiglauf<\/a> TEAG Halbmarathon in Th\u00fcringen am 09.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,4 km<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>2:16:07<\/td>\n<td>680.<\/td>\n<td>86.W45<\/td>\n<td>Bestimmt ein absolutes Erlebnis<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/rennsteiglauf.r.mikatiming.de\/?pid=search&amp;pidp=start\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">GutsMuths &#8211; RENNSTEIGLAUF | Results<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/hu-l\u00e4uft.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">17. Volkslauf Henstedt Ulzburg<\/a> am 08.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"200\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>\u00a05 km<\/td>\n<td>Andreas St\u00e4hr<\/td>\n<td>24:20<\/td>\n<td>85<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.M55<\/span><\/strong><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Anna Nehrmann<\/td>\n<td>43:00<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-W30-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/376924\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Henstedt-Ulzburg l\u00e4uft 2026 (17. Volkslauf), 08.05.2026 : : my.race|result<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/www.klv-sl-fl.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">26. Angeliter Laufserie<\/a> am 06.05.2026 in Schleswig<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"70\">AK<\/th>\n<th width=\"340\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>1000 m<\/td>\n<td>Roman Petersen<\/td>\n<td>\u00a03:31,69<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a03.<\/span><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>1.M15<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. 15 Sekunden besser als 2025<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>1000 m<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>3:54,78<\/td>\n<td>\u00a01.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-W50-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>1000 m<\/td>\n<td>Thorsten Themm<\/td>\n<td>3:57,48<\/td>\n<td>\u00a05.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u00a01.M50<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B.! Thorsten kann auch schnell<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>1000 m<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>4:09,42<\/td>\n<td>\u00a06.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a01.M 60<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-M60-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>1000 m<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>4:49,82<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a03.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W45<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-W45-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>1000 m<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>5:05,71<\/td>\n<td>7.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a01.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-M70-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>1000 m<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>6:30,92<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">\u00a08.<\/span><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a02.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0doll war das nicht<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>3000 m<\/td>\n<td>Thorsten Themm<\/td>\n<td>12:53,82<\/td>\n<td>\u00a013.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a01.M 50<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. in der letzten Runde noch mal aufgedreht<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>3000 m<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>13:13,09<\/td>\n<td><strong>\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\">3.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a01.W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0p.B. und neuer ALG\u00a0-W50-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>3000 m<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>\u00a014:44,61<\/td>\n<td>\u00a016.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a01.M60<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0p.B.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>3000 m<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>16:19,72<\/td>\n<td>\u00a07.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.W45<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0p.B. und neuer ALG-W45-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>3000 m<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>16:49,83<\/td>\n<td>17.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a01.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/ladv.de\/ergebnisse\/99057\/26.-Angeliter-Laufserie-Ergebnisliste-Schleswig-2026.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/ladv.de\/ergebnisse\/99057\/26.-Angeliter-Laufserie-Ergebnisliste-Schleswig-2026.htm<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/svholtsee.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">3. Holtseelauf<\/a> am 03.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"70\">AK<\/th>\n<th width=\"340\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>\u00a018:24<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0<strong>3.<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0<strong>1.MHK<\/strong><\/span><\/td>\n<td>\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\">Der Anfang des erfolgreichen ALG-Tages<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Roman Petersen<\/td>\n<td>20:07<\/td>\n<td>10.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.MJU16<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und dicht dran an die 20 Minuten<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Olivia Kalischke<\/td>\n<td>26:35<\/td>\n<td>27.<\/td>\n<td>\u00a05.W35<\/td>\n<td>\u00a01. Lauf wieder nach der Geburt ihrer Tochter, super!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>39:03<\/td>\n<td>90.<\/td>\n<td>\u00a05.M70<\/td>\n<td>\u00a0zufrieden auf der schwierigen Strecke<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Yvette Ratthey<\/td>\n<td>42:16<\/td>\n<td>136.<\/td>\n<td>\u00a07.W60<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-W 60 Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>5 km Team<\/td>\n<td>Linus, Roman, Olivia, Norbert, Yvette<\/td>\n<td>2:26:25<\/td>\n<td>\u00a05.<\/td>\n<td>\u00a05.<\/td>\n<td>Na immerhin!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Russel Doubleday<\/td>\n<td>36:34<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0<strong>1.<\/strong><\/span><\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M40<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Gesamtsieger! auf den letzten 200 m S\u00f6ren Ohm vernascht<\/span><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>41:12<\/td>\n<td>\u00a017.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a03.M40<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Gewohnt stark<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Sina Hagge<\/td>\n<td>44:36<\/td>\n<td><strong>\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\">3.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td>hatte die vierte Frau im Feld gut im Griff!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Mark Thode<\/td>\n<td>\u00a046:03<\/td>\n<td>\u00a044.<\/td>\n<td>\u00a05.MHK<\/td>\n<td>\u00a0gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>\u00a047:29<\/td>\n<td>\u00a07.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0Powerfrau<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>\u00a054:25<\/td>\n<td>128.<\/td>\n<td>\u00a015.M60<\/td>\n<td>In Der AK starke Konkurrenz<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Henning Thode<\/td>\n<td>54:59<\/td>\n<td>134.<\/td>\n<td>\u00a07.M55<\/td>\n<td>Hatte Klaus in Sichtweite<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>56:46<\/td>\n<td>\u00a047.<\/td>\n<td>\u00a07.W45<\/td>\n<td>Immer ein Lachen im Gesicht, so schwer es auch ist<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Uwe N\u00f6rregaard<\/td>\n<td>58:25<\/td>\n<td>169.<\/td>\n<td>6.M70<\/td>\n<td>dicht an seinen M70 Rekord, sehr gut bei der anspruchsvollen Strecke<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>59:45<\/td>\n<td>68.<\/td>\n<td>16.W45<\/td>\n<td>p.B. und das nach ihrem Halbmarathon gestern in S\u00f6rup. Klasse!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>61:58<\/td>\n<td>192.<\/td>\n<td>7.M70<\/td>\n<td>\u00a0Nach 7 mal Platz 1, diesmal nur die T\u00fcte K\u00e4se mitgenommen<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>63:19<\/td>\n<td>83.<\/td>\n<td>18.W45<\/td>\n<td>p.B. und das auf dieser schweren Strecke<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Sandra Knopf<\/td>\n<td>64:48<\/td>\n<td>89.<\/td>\n<td>9.W50<\/td>\n<td>\u00a0sehr gut<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>10 km Team 1<\/td>\n<td>Russel, Torben, Sina, Mark, Friederike<\/td>\n<td>3:34:54<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a01.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">super Leistung und 20 Punkte f\u00fcr den Zippelscup<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km Team 2<\/td>\n<td>Klaus, Henning, Vivien, Uwe, Diana<\/td>\n<td>4:44:20<\/td>\n<td>10.<\/td>\n<td>10.<\/td>\n<td>Auch noch mal Punkte f\u00fcr den Zippelscup<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.davengo.com\/event\/result\/3-holtsee-lauf-2026\/\">Ergebnisse &#8211; 3. Holtsee Lauf 2026 &#8211; davengo<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.suedenseelauf.de\/suedenseelauf\/anmeldung-schueler-teamlauf-2018-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">14. S\u00fcdenseelauf 02.05.2026<\/a> in S\u00f6rup<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>2:15:55<\/td>\n<td>12.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.W45 LM<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a03.Platz von 2025 verteidigt<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.stgk.de\/Ergebnisse.asp?Code=56&amp;Aktuell=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.stgk.de\/Ergebnisse.asp?Code=56&amp;Aktuell=1<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/www.kaltenkirchener-stadtlauf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">36. Kaltenkirchener Stadtlauf<\/a> am 01.05.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>\u00a05 km<\/td>\n<td>Andreas St\u00e4hr<\/td>\n<td>24:32<\/td>\n<td>102.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M55<\/span><\/strong><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Anna Nehrmann<\/td>\n<td>44:20<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a03.<\/span><\/strong><\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td>in der ersten Runde noch vorne &#8211; topp!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/382716\/results\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">36. Kaltenkirchener Stadtlauf, 01.05.2026 : : my.race|result<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/haspa-marathon-hamburg.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">40. Haspa Marathon<\/a> am 26.04.2026 in Hamburg<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Anna Nehrmann<\/td>\n<td>3:31:11<\/td>\n<td>373.W<\/td>\n<td>103.W30<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. + neuer ALG-W30-Rekord.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Nele Tombarge<\/td>\n<td>3:38:38<\/td>\n<td>525.W<\/td>\n<td>152.FHK<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-FHK-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Tanja Staben<\/td>\n<td>3:59:32<\/td>\n<td>1360.W<\/td>\n<td>378.FHK<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">erst mal das Traumziel unter 4 Stunden erreicht<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Janine B\u00fclau<\/td>\n<td>4:23:13<\/td>\n<td>2340.W<\/td>\n<td>322.W40<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B., Zeit um 38 Minuten verbessert<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Sandra Knopf<\/td>\n<td>5:16:34<\/td>\n<td>3986.W<\/td>\n<td>368.W50<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">Sandras erster M. und absolut Happy<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>21,1 km<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>2:09:47<\/td>\n<td>1590.W<\/td>\n<td>191.W45<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">paar Sekunden fehlten zur p.B.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>2:21:34<\/td>\n<td>2393.W<\/td>\n<td>233.W45<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. um 8 Minuten verbessert<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>21,1 km<\/td>\n<td>Mark Thode<\/td>\n<td>1:48:34<\/td>\n<td>947.M<\/td>\n<td>191.MHK<\/td>\n<td>nicht so stark wie sonst<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/hamburg.r.mikatiming.de\/2026\/?pidp=start&amp;pid=start\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">40. Haspa Marathon Hamburg 2026<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/eckernfoerdermtv.info\/veranstaltungen\/stadtlauf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">36. Eckernf\u00f6rder Stadtlauf<\/a> am 26.04.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"140\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>27:46<\/td>\n<td>135.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">schon der 7.Sieg in 2026<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Niklas Jochimsen<\/td>\n<td>30:02<\/td>\n<td>170.<\/td>\n<td>21.M20<\/td>\n<td>nicht ganz die 30 Minuten geschafft<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>38:10<\/td>\n<td>246.<\/td>\n<td>5.M70<\/td>\n<td>war ok!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Sina Hagge<\/td>\n<td>43:43<\/td>\n<td>7.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>54:29<\/td>\n<td>46.<\/td>\n<td>4.W45<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und paar Sekunden am 3. Platz vorbei<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/366055\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">36. Eckernf\u00f6rder Stadtlauf 2026, 26.04.2026 : : my.race|result<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/ergebnisse.leichtathletik.de\/Competitions\/Details\/18844\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bahner\u00f6ffnung<\/a> in Gro\u00dfhansdorf am 24.04.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>800 m<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>2:21,37<\/td>\n<td>1.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.MHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/ergebnisse.leichtathletik.de\/Competitions\/Resultoverview\/18844\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse<\/a> aus Gro\u00dfhansdorf<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/spoferan.com\/events\/immelmannlauf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">25. Immelmannlauf<\/a> in Kropp am 22.04.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>27:50<\/td>\n<td>32.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">6 x angetreten 2026 und 6 x 1.Platz<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/spoferan.com\/events\/25-immelmannlauf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/spoferan.com\/events\/25-immelmannlauf<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.ht16.de\/events\/events-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">16. Hammerlauf<\/a> am 19.04.2026 In Hamburg<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km<\/td>\n<td>Mark Thode<\/td>\n<td>1:36:50<\/td>\n<td>22.<\/td>\n<td>6.M50<\/td>\n<td>\u00a0wieder gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hammer-lauf-hamburg.de\/ergebnisse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse | Hammer Lauf<\/a><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" width=\"600\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.marathon-hannover.de\/dm-marathon.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">DM Marathon<\/a> am 12.04.2026 in Hannover<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"130\">Name<\/th>\n<th width=\"50\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"340\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>3:19:27<\/td>\n<td>196.M<\/td>\n<td>25.M40<\/td>\n<td>gleichm\u00e4\u00dfige Zeit von Start bis Ziel, gutes Tempogef\u00fchl<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Friedericke R\u00fcckert<\/td>\n<td>4:09:42<\/td>\n<td>109.W<\/td>\n<td>16.W50<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B., erster Marathon, ALG-W50-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>4:10:02<\/td>\n<td>272.M<\/td>\n<td>26.M60<\/td>\n<td>w\u00e4re gerne unter 4 Stunden geblieben<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.marathon-hannover.de\/ergebnisse-1.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse<\/a> aus Hannover<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.wilhelmsburger-insellauf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">45. Int. Wilhelmsburger Insellauf<\/a> am 12.04.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"120\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km<\/td>\n<td>Mark Thode<\/td>\n<td>1:35:44<\/td>\n<td>115.<\/td>\n<td>19.MHK<\/td>\n<td>p.B. und 21,1 km um \u00fcber 10 min verbessert<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>21,1 km<\/td>\n<td>Henning Thode<\/td>\n<td>1:54:16<\/td>\n<td>507.<\/td>\n<td>31.M 55<\/td>\n<td>p.B., Zeit um 1 Minute verbessert<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.wilhelmsburger-insellauf.de\/ergebnisse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse | Int. Wilhelmsburger Insellauf<\/a><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.svschmalensee.de\/images\/Flugblaetter\/2026\/21._Knicklauf\/20260104_SV_Schmalensee_Ausschreibung_21._Knicklauf_am_12.04.2026_Version_online.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">21. Knicklauf<\/a> in Schmalensee am 12.04.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"200\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Andreas St\u00e4hr<\/td>\n<td>24:43<\/td>\n<td>15.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M55<\/span><\/strong><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Elvira Schiefelbein<\/td>\n<td>24:53<\/td>\n<td>7.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W45<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Das erste Jahr in der W45<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.svschmalensee.de\/index.php\/2014-12-23-14-51-27\/lauftreff-nordic-walking\/683-21-knicklauf-ein-hansestaedter-hatte-die-schnellsten-sohlen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse<\/a> aus Schmalensee<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/kirschenholz.de\/osterlauf-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kirschenholzer Osterlauf<\/a> am 04.04.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5,2 km<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>\u00a023:27<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.<\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>zweite Frau im Ziel, Top!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5,2 km<\/td>\n<td>Vievien Matthiesen<\/td>\n<td>27:29<\/td>\n<td>\u00a05.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W45<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Unter den Top 5.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5,2 km<\/td>\n<td>Jasper R\u00fcckert<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">29:29<\/span><\/td>\n<td>29.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.MJU18<\/span><\/strong><\/td>\n<td>heute mal zur Probe f\u00fcr die ALG<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5,2 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>30:57<\/td>\n<td>34.<\/td>\n<td>\u00a0<strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">5 Starts in 2026 und 5 mal Platz 1<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>9,8 km<\/td>\n<td>Magnus Schiefelbein<\/td>\n<td>40:38<\/td>\n<td>5.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.M45<\/span><\/strong><\/td>\n<td>heute mal Nachgemeldet<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>9,8 km<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>50:24<\/td>\n<td>23.<\/td>\n<td><b><span style=\"color: #ff0000;\">3.M60<\/span><\/b><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">nach dem Hochbr\u00fcckenlauf auch hier 3. M60<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.spiridon-oldesloe.de\/travelauf.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">48. Travelauf<\/a> in Bad Oldesloe am 29.03.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"200\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>18:47<\/td>\n<td>5.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.MHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Vorne mit dabei<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Andreas St\u00e4hr<\/td>\n<td>25:18<\/td>\n<td>20.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.M55<\/span><\/strong><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/373595\/#3_021567\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">48. Travelauf Bad Oldesloe, 29.03.2026 : : my.race|result<\/a><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/lg-albatros-kiel.de\/hochbrueckenlauf.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">36. Hochbr\u00fcckenlauf<\/a> am 29.03.2026 in Kiel<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>9,8 km<\/td>\n<td>Ralf Sator<\/td>\n<td>52:44<\/td>\n<td>64.<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">4.M60<\/span><\/td>\n<td>Ralf ist gut drauf<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>9,8 km<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>1:00:45<\/td>\n<td>141.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>9,8 km<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>1:04:13<\/td>\n<td>77.<\/td>\n<td>8.W45<\/td>\n<td>gute Leistung von Ellen<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>9,8 km<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>1:19:14<\/td>\n<td>240.<\/td>\n<td>6.M70<\/td>\n<td>noch unter 1:20 und zufrieden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15,7 km<\/td>\n<td>Magnus Schiefelbein<\/td>\n<td>1:03:40<\/td>\n<td>9.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>3.M45<\/strong><\/span><\/td>\n<td>Top Ten<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>15,7 km<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>1:05:51<\/td>\n<td>19.<\/td>\n<td>4.M40<\/td>\n<td>5 Sekunden an Platz 3 vorbeigeschrammt<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15,7 km<\/td>\n<td>Johanna Mahrt-Thomsen<\/td>\n<td>1:14:17<\/td>\n<td>6.<\/td>\n<td>4.FHK<\/td>\n<td>mit wenig Training, super gute Leistung<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>15,7 km<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>1:18:09<\/td>\n<td>16.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Nach 3 Wochen krank schon wieder gut drauf<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15,7 km<\/td>\n<td>Henning Thode<\/td>\n<td>1:27:54<\/td>\n<td>175.<\/td>\n<td>20.M55<\/td>\n<td>Erster Wettkampf dieses Jahr<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>15,7 km<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>1:28:53<\/td>\n<td>52.<\/td>\n<td>6.W45<\/td>\n<td>fast 1 Minute schneller als 2025<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15,7 km<\/td>\n<td>Diana K\u00fchl<\/td>\n<td>1:37:32<\/td>\n<td>109.<\/td>\n<td>11.W45<\/td>\n<td>auch gerade eine l\u00e4ngere Erk\u00e4ltung \u00fcberstanden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>29 km<\/td>\n<td>Sina Haage<\/td>\n<td>2:19:01<\/td>\n<td>4.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td>sehr gute Zeit mit Platz 1.belohnt<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>29 km<\/td>\n<td>Nele Tombarge<\/td>\n<td>2:24:18<\/td>\n<td>9.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.WHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Top Ten, ganz stark!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>29 km<\/td>\n<td>Thorsten Themm<\/td>\n<td>2:32:40<\/td>\n<td>50.<\/td>\n<td>7.M50<\/td>\n<td>lie\u00df es heute mal ruhiger angehen<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>29 km<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>2:44:30<\/td>\n<td>81.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M60<\/span><\/strong><\/td>\n<td>endlich mal auf dem Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>29 km<\/td>\n<td>Tanja Staben<\/td>\n<td>2:44:30<\/td>\n<td>17.<\/td>\n<td>5.WHK<\/td>\n<td>sch\u00f6nes Einlaufvideo bei Davengo Tanja und Klaus und beide gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>29 km<\/td>\n<td>Sandra Knopf<\/td>\n<td>3:31:02<\/td>\n<td>53.<\/td>\n<td>8.W50<\/td>\n<td>gut durchgehalten und mit dem buntesten Outfit im Feld<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>29 km Team<\/td>\n<td>Sina, Nele, Tanja<\/td>\n<td>7:27:49<\/td>\n<td>1.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.Team W<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">Klasse Leistung der Drei ALG\u00b4lerinnen<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Team ALG-VfL Bokel<\/td>\n<td>17 L\u00e4ufer\/innen<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td>geehrt als drittst\u00e4rkster Teilnehmerverein<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.davengo.com\/event\/result\/36-kieler-hochbrueckenlauf-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse &#8211; 36. Kieler Hochbr\u00fcckenlauf 2026 (ZIPPEL&#8217;S Kiel.Cup) &#8211; davengo<\/a><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/www.ostseelauf.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">20. Sparkassenlauf<\/a> in Timmendorf am 23.03.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km<\/td>\n<td>Andreas St\u00e4hr<\/td>\n<td>25:38<\/td>\n<td>67.<\/td>\n<td>4.M55<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>21,1 km<\/td>\n<td>Anna Nehrmann<\/td>\n<td>1:34:18<\/td>\n<td>11.<\/td>\n<td><b><span style=\"color: #ff0000;\">1.W30<\/span><\/b><\/td>\n<td>p.B., neuer ALG- und ALG-W30-Rekord<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/374372\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a02026, 22.03.2026 : : my.race|result<\/a><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4>6. Werderseelauf in Bremen mit DM 50 km am 15.03.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"130\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"340\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>50 km<\/td>\n<td>Bennett Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>5:06:34<\/td>\n<td>94.<\/td>\n<td>15.M20<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">1. Einsatz f\u00fcr die ALG\/p.B. + neuer ALG-MHK- Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>50 km<\/td>\n<td>Carsten Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>5:26:43<\/td>\n<td>102.<\/td>\n<td>23.M55<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG-M55-Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/331443\/results#0_23F89F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">6. Werderseelauf 2026, 15.03.2026 : : my.race|result (raceresult.com)<\/a><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/dateien.leichtathletik.de\/dateien\/26D00000000000007\/Ausschreibung.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deutsche Meisterschaft 10 km Stra\u00dfe<\/a> am 08.03.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"70\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>37:48<\/td>\n<td>308.<\/td>\n<td>99.MHK<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sv-rosche.de\/anmeldung\/ergebnisse\/2026\/ergebnisse10kmDMLauf1.html#WBID_AK1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisliste (sv-rosche.de)<\/a><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/baltic-fit.info\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">3. Winterlaufserie Eckernf\u00f6rde<\/a> Serienwertung am 08.02.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"100\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"280\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>46,1 km Serie A<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>3:18:44<\/td>\n<td><\/td>\n<td>4.M40<\/td>\n<td>Dritter Platz knapp verpasst<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>46,1 km Serie A<\/td>\n<td>Sina Hagge<\/td>\n<td>3:28:52<\/td>\n<td><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Das war doch schon mal Top<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>46,1 km Serie A<\/td>\n<td>Nele Tombarge<\/td>\n<td>3:32:33<\/td>\n<td><\/td>\n<td>4.FHK<\/td>\n<td>2027 dann auf dem Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Serie A Team<\/td>\n<td>Torben, Sina, Nele<\/td>\n<td>10:19:44<\/td>\n<td><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.Platz<\/span><\/strong><\/td>\n<td>super Leistung f\u00fcr das Team<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>46,1 km Serie A<\/td>\n<td>Carsten Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>3:45:10<\/td>\n<td><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M55<\/span><\/strong><\/td>\n<td>auf dem Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>46,1 km Serie A<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>4:13:08<\/td>\n<td><\/td>\n<td>6.M60<\/td>\n<td>gute Leistung<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>46,1 km Serie A<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>4:22:21<\/td>\n<td><\/td>\n<td>4.W45<\/td>\n<td>nicht ganz gereicht f\u00fcr Platz 3.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Serie A Team<\/td>\n<td>Carsten, Klaus, Vivien<\/td>\n<td>12:20:39<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Platz 6<\/td>\n<td>gut verkauft<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>46,1 km Serie A<\/td>\n<td>Uwe N\u00f6rregaard<\/td>\n<td>4:51:56<\/td>\n<td><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>auch hier auf dem Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>46,1 km Serie A<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>5:10:39<\/td>\n<td><\/td>\n<td>7.W45<\/td>\n<td>gut durchgehalten bei den Verh\u00e4ltnissen<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15 km Serie B<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>1:25:31<\/td>\n<td><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>keine Konkurrenz<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>15 km Serie B<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>1:55:54<\/td>\n<td><\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>f\u00fcr Platz 3 Hat es gereicht<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/354934\/results#0_93E9DE\">3. Winterlaufserie Eckernf\u00f6rde 2026, 11.01.2026-08.02.2026, my.race|result<\/a><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/baltic-fit.info\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">3. Winterlaufserie Eckernf\u00f6rde<\/a> 3. Lauf am 08.02.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"100\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"280\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km Serie A<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>1:35:17<\/td>\n<td>35.<\/td>\n<td>6.M40<\/td>\n<td>Trotz Sturz bei widrigen Verh\u00e4ltnissen und teilweise sehr glatt, gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>21,1 km Serie A<\/td>\n<td>Sina Hagge<\/td>\n<td>1:39:07<\/td>\n<td>6.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>3.W30<\/strong><\/span><\/td>\n<td>p.B. und neuer ALG-W 30 Rekord<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km Serie A<\/td>\n<td>Nele Tombarge<\/td>\n<td>1:39:36<\/td>\n<td>7.<\/td>\n<td>4. FHK<\/td>\n<td>p.B. und unter den Top Ten<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Serie A Team<\/td>\n<td>Torben, Sina, Nele<\/td>\n<td>4:54:00<\/td>\n<td>5.Platz<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Team 1, starke Leistung der Drei<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km Serie A<\/td>\n<td>Carsten Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>1:49:02<\/td>\n<td>73.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M55<\/span><\/strong><\/td>\n<td>p.B. und Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>21,1 km Serie A<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>2:00:58<\/td>\n<td>102.<\/td>\n<td>6.M60<\/td>\n<td>p.B., im Sommer dann unter 2 Stunden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km Serie A<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>2:04:59<\/td>\n<td>37.<\/td>\n<td>4.W45<\/td>\n<td>im Sommer dann unter 2 Stunden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Serie A Team<\/td>\n<td>Carsten, Klaus, Vivien<\/td>\n<td>5:54:59<\/td>\n<td>11.Platz<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Team 2, auch gut!<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>21,1 km Serie A<\/td>\n<td>Uwe N\u00f6rregaard<\/td>\n<td>2:20:05<\/td>\n<td>119.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Durchgek\u00e4mpft und Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>21,1 km Serie A<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>2:30:20<\/td>\n<td>55.<\/td>\n<td>8.W45<\/td>\n<td>p.B.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>19:33<\/td>\n<td>50.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>2.MHK<\/strong><\/span><\/td>\n<td>Bei diesen Verh\u00e4ltnissen war nicht mehr drin<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>29:45<\/td>\n<td>44.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Podest, AK gewonnen<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>40:28<\/td>\n<td>60.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>2 Wochen wegen Wetter nichts gemacht<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Team Serie B<\/td>\n<td>Linus, Norbert, Norbert<\/td>\n<td>1:29:46<\/td>\n<td>11.Platz<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km Serie C<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>48:55<\/td>\n<td>11.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1.W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Einzige der ALG \u00fcber 10 km, AK gewonnen<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/354934\/results#0_93E9DE\">3. Winterlaufserie Eckernf\u00f6rde 2026, 11.01.2026-08.02.2026, my.race|result<\/a><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/baltic-fit.info\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">3. Winterlaufserie Eckernf\u00f6rde<\/a> 2. Lauf am 25.01.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"90\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"300\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15 Km Serie A<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>1:02:05<\/td>\n<td>35.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M40<\/span><\/strong><\/td>\n<td>gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>15 km Serie A<\/td>\n<td>Sina Hagge<\/td>\n<td>1:05:42<\/td>\n<td>11.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.W30<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG und ALG W30 Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15 Km Serie A<\/td>\n<td>Nele Tombarge<\/td>\n<td>1:07:26<\/td>\n<td>15.<\/td>\n<td>8.FHK<\/td>\n<td>p.B. und jede 5 km fast die gleiche Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Serie A Team<\/td>\n<td>Torben, Sina, Nele<\/td>\n<td>3:15:13<\/td>\n<td>6.<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Team 1, stark<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15 km Serie A<\/td>\n<td>Carsten Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>1:10:37<\/td>\n<td>70.<\/td>\n<td>4. M55<\/td>\n<td>p. B., Podest knapp verpasst<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>15 km Serie A<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>1:19:51<\/td>\n<td>132.<\/td>\n<td>7.M60<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG M60 Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15 km Serie A<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>1:22:00<\/td>\n<td>49.<\/td>\n<td>5.W45<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG W45 Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Serie A Team<\/td>\n<td>Carsten, Klaus, Vivien<\/td>\n<td>3:52:28<\/td>\n<td>17.<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Team 2<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>15 km Serie A<\/td>\n<td>Uwe N\u00f6rregard<\/td>\n<td>1:31:49<\/td>\n<td>132.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>nicht ganz so schnell wie 2025, aber Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>15 km Serie A<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>1:35:45<\/td>\n<td>74.<\/td>\n<td>9. W45<\/td>\n<td>p.B., bei 10 km lag Ellen unter ihrer 10 km Bestzeit, super<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>Linus L\u00fctzow<\/td>\n<td>18:33<\/td>\n<td>5.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3.MHK<\/span><\/strong><\/td>\n<td>gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>J\u00fcrgen Mahrt-Thomsen<\/td>\n<td>23:37<\/td>\n<td>22.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>2. M60<\/strong><\/span><\/td>\n<td>etwas schneller als beim ersten Lauf<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>27:33<\/td>\n<td>45.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1. M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>Podest<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>5 km Team<\/td>\n<td>Linus, J\u00fcrgen, Norbert<\/td>\n<td>1:09:43<\/td>\n<td><\/td>\n<td>5.<\/td>\n<td>nicht schlecht<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>36:55<\/td>\n<td>65.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">3. M70<\/span><\/strong><\/td>\n<td>lief sehr gut<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km Serie C<\/td>\n<td>Thorsten Themm<\/td>\n<td>43:18<\/td>\n<td>15.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">2. M50<\/span><\/strong><\/td>\n<td>gute Zeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km Serie C<\/td>\n<td>Friederike R\u00fcckert<\/td>\n<td>46:24<\/td>\n<td>8.<\/td>\n<td><strong><span style=\"color: #ff0000;\">1. W50<\/span><\/strong><\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\">p.B. und neuer ALG W50 Rekord<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km Serie C<\/td>\n<td>Ralf Sator<\/td>\n<td>53:36<\/td>\n<td>62.<\/td>\n<td>4. M60<\/td>\n<td>Ralfs 120ster Einsatz f\u00fcr die ALG<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>10 Km Team<\/td>\n<td>Thorsten, Friederike, Ralf<\/td>\n<td>2:23:18<\/td>\n<td>6.<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Ergebnisse: <a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/354934\/results\">3. Winterlaufserie Eckernf\u00f6rde 2026, 11.01.2026-08.02.2026, my.race|result<\/a><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/baltic-fit.info\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">3. Winterlaufserie Eckernf\u00f6rde<\/a> 1. Lauf am 11.01.2026<\/h4>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr class=\"g\">\n<th width=\"90\">Strecke<\/th>\n<th width=\"160\">Name<\/th>\n<th width=\"60\">Zeit<\/th>\n<th width=\"50\">Platz<\/th>\n<th width=\"80\">Platz AK<\/th>\n<th width=\"280\">Kommentar<\/th>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 KM Serie A<\/td>\n<td>Torben Brade<\/td>\n<td>41:05<\/td>\n<td>35.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>2.M40<\/strong><\/span><\/td>\n<td>zufrieden bei den Wetterverh\u00e4ltnissen<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km Serie A<\/td>\n<td>\u00a0Sina Hagge<\/td>\n<td>44:03<\/td>\n<td>10.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>2.W30<\/strong><\/span><\/td>\n<td>1. Einsatz f\u00fcr die ALG und p.B.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km Serie A<\/td>\n<td>Carsten Steinbr\u00fcgge<\/td>\n<td>45:31<\/td>\n<td>81.<\/td>\n<td><span style=\"color: #000000;\">4.M55<\/span><\/td>\n<td><strong>\u00a0<\/strong>p.B. und 1. Einsatz f\u00fcr die ALG<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Team 1<\/td>\n<td>\u00a0Torben, Sina, Carsten<\/td>\n<td>2:10:31<\/td>\n<td>7.<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km Serie A<\/td>\n<td>Nele Tombarge<\/td>\n<td>45:31<\/td>\n<td>15.<\/td>\n<td>9.WHK<\/td>\n<td>p.B., Nele wird immer besser<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km Serie A<\/td>\n<td>Klaus K\u00fcddelsmann<\/td>\n<td>52:19<\/td>\n<td>146.<\/td>\n<td>7.M60<\/td>\n<td>\u00a0ist zufrieden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km Serie A<\/td>\n<td>Vivien Matthiesen<\/td>\n<td>55:22<\/td>\n<td>45.<\/td>\n<td>4.W45<\/td>\n<td>dicht an der p.B.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Team 2<\/td>\n<td>Nele, Klaus, Vivien<\/td>\n<td>\u00a02:33:12<\/td>\n<td>14.<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km Serie A<\/td>\n<td>Uwe N\u00f6rregaard<\/td>\n<td>60:02<\/td>\n<td>204.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>3.M70<\/strong><\/span><\/td>\n<td>das war wohl ok<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>10 km Serie A<\/td>\n<td>Ellen R\u00f6schmann<\/td>\n<td>64:34<\/td>\n<td>71.<\/td>\n<td>8.W45<\/td>\n<td>p.B<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>J\u00fcrgen Mahrt-Thomsen<\/td>\n<td>24:37<\/td>\n<td>50.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>2.M60<\/strong><\/span><\/td>\n<td>\u00a0kann noch schneller<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"u\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>Norbert Schmidt<\/td>\n<td>28:03<\/td>\n<td>77.<\/td>\n<td><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>1.M70<\/strong><\/span><\/td>\n<td>\u00a0Podest, AK gewonnen<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>5 km Serie B<\/td>\n<td>Norbert Schroeder<\/td>\n<td>40:31<\/td>\n<td>130.<\/td>\n<td>4.M70<\/td>\n<td>wollte unter 40 min<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"m\">\n<td>Team Serie B<\/td>\n<td>J\u00fcrgen, Norbert, Norbert<\/td>\n<td>1:33:11<\/td>\n<td>9.<\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"g\">\n<td>10 km Serie C<\/td>\n<td>Ralf Sator<\/td>\n<td>53:06<\/td>\n<td>54.<\/td>\n<td>5.M60<\/td>\n<td>\u00a0hat die Fahne in Serie C hochgehalten<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/my.raceresult.com\/354934\/results\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ergebnisse<\/a> aus Eckernf\u00f6rde<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-606\" src=\"\/alg\/wp-content\/uploads\/Trennlinie2-450x2.jpg\" alt=\"Trennlinie\" height=\"2\" \/><\/p>\n<h5>Ergebnisarchiv fr\u00fcherer Jahre:<\/h5>\n<p><a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2005.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2005<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2005.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2006<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2007.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2007<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2008.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2008<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2009.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2009<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2010.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2010<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2011.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2011<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2012.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2012<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2013.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2013<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2014.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2014<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2015.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2015<\/a> <a href=\"http:\/\/vflbokel.de\/alt\/Sites\/ergebnisse2016.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2016<\/a> <a href=\"ergebnisse2017\/\">2017<\/a> <a href=\"ergebnisse2018\/\">2018<\/a> <a href=\"ergebnisse2019\/\">2019<\/a> <a href=\"ergebnisse2020\/\">2020<\/a> <a href=\"ergebnisse2021\/\">2021<\/a> <a href=\"ergebnisse2022\/\">2022<\/a> <a href=\"ergebnisse2023\/\">2023<\/a> <a href=\"ergebnisse2024\/\">2024<\/a><br \/>\n<a href=\"ergebnisse-2025\/\">2025<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>aktualisiert am 11.10.2026 um 12:40 Uhr Ergebnisarchiv fr\u00fcherer Jahre: 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 Burginsellauf Delmenhorst mit Deutschen Meisterschaften im 24-Stunden-Lauf am 27+28.06.2026 Strecke Name Zeit Platz Platz AK Kommentar 50,971 km Linus L\u00fctzow 6 Std. \u00a01.ges. 1.MHK Erster &hellip; <a href=\"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/ergebnisse2026-1-hj\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Ergebnisse 2026 1. Hj.<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9722","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9722"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9722\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9740,"href":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9722\/revisions\/9740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vflbokel.de\/alg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}